Heej...

Hej, nu är jag tillbaka....:-))

Som ni kanske har förstått så har jag inte varit så pigg den senaste tiden...
orkar bara inte sätta mig vid datorn...
trist eftersom jag ju tycker att det är så roligt att skriva för er <3

Jag har inte haft mycket energi alls....fastän
(jag ger mig själv en klapp på axeln och en liten kram oxå för den delen...)
jag har suttit på motionscykeln varje dag de senaste 2 1/2 veckorna.....!!!!!

Började med 20 minuter på fm och 20 min på kvällen
men har nu övergått till 30 minuter på fm iställer :-))

OCH jag har äntligen kontaktat en gammal vän som är utbildad hälsocoach/PT....
Så nu ska jag få "proffshjälp"med mitt nya bättre liv :-))))))
Heja heja maddis....

Piggare ska vi bli...:-)))

Underbar bild på barnen <3

Kram maddis