Meditera med mig

Hej halloooo i värmen :-)

Vad skönt vi haft det idag eller

jag menar vi har fortfarande.

 

Efter en lugn och skön morgon

och efter att barnen

försvunnit till sina vänner

hoppade jag och mannen min

i träningskläderna och tog en

joggingtur i spåret

.....eller han sprang faktiskt

ifrån mig :-((

 

Hihiii, jag tränar för

att må bra och för att min

"sjuka" kropp mår bra av

det och behöver det.

(shit vilken energi man får)
Danne tränar för halvmaran

i Stockholm nästa år :-)

Jag är så stolt över honom!!

Och jag är så glad att

han har valt samma träningsform som mig

för nu helt plötsligt så har

vi fått lite mer "kvalitetstid" tillsammans

och vi har ett gemensamt intresse.

 

Like it a loooot ;-)

 

Lite stretchning och yoga

när jag kom hem för att

sen hoppa in i duschen.

 

Danne har resterande av dagen

fortsatt och byggt ut altanen

till lekstugan :-)

Det blir så bra!

Duktiga du!!

 

Jag har suttit i solen, tvättat,

lagat mat (ehh sallad och potatis ;-)

och bara varit!

 

Lovely <3

 

Snart blir det kvällsdopp med goaste

fina Veronika och familj :-)

 

Här kommer en liten

önskan till er från mig,

mina kära vänner och läsare 

 

 

 

Snälla var med mig i detta

härliga event i kväll <3

 

Namaste...

 

Kram maddis